Страхотното при всички тези спортове е, че удоволствието от тях е просто уникално. Прекрасно изживяване с щипка адреналин, което освен това е и адски полезно – така бихме определили спортовете, които сме подбрали за днешната статия. Калорийният разход от всеки един от тях е приблизителен и изчислен за начинаещи към средно ниво.
Летене
Ако си скачала с парашут, вероятно спомените от първия ти полет свързани с бруталния заряд от адреналин по време на свободното падане. Може би са свързани с вълнението по време на полета непосредствено преди скока. Или са насочени към невероятно красивото изживяване по време на реенето с отворения парашут. А помниш ли колко добре спа в деня след скока? На пръв поглед при свободното падане не се изисква никакво усилие… но само на пръв поглед.
240 калории за един час летене
Мотокрос
Скоростта, усещането на мощността на мотора под теб, удоволствието от самото движение и естествено неочакваната (или напълно очаквана) мускулна треска в края на деня – няма нищо по-забавно от неделна разходка с мотора.
300 калории за един час
Паркур
Паркурът извежда разходката или по-скоро тичането в града до нови висини. Добавяме малко акробатика, подскоци, набирания, клякания, салта – истинска красота от движението.
400 калории за един час паркур
Катерене
За катеренето вече ти разказахме в една от нашите статии. То е безспорно прекрасен начин да се поддържаш в страхотна форма. Ще си дадеш сметка за това още в първия момент, в който видиш тялото на някой катерач (без значение дали говорим за дамите или господата).
600 калории за един час катерене
Сноуборд
Любимият на целия екип на Евита (еее, заедно с летенето естествено). Има ли нещо по-прекрасно от белите планински склонове през зимата. Свежият въздух, тишината и пухкавият сняг, в който виждаш единствено своите следи. Е, размечтахме се!
500 калории за един час каране на сноуборд
Рафтинг
Скоростта, усещането на мощността на мотора под теб, удоволствието от самото движение и естествено неочакваната (или напълно очаквана) мускулна треска в края на деня – няма нищо по-забавно от неделна разходка с мотора.
300 калории за един час
You must be logged in to post a comment Login