Йога & Спорт
Колко калории се горят с най-екстремните спортове?Страхотното при всички тези спортове е, че удоволствието от тях е просто уникално. Прекрасно изживяване с щипка адреналин, което освен това...
22 ноември 2016
Коя е най-ефективната диета на света? Без глад и без йо-йо ефект!Звучи наистина примамливо, нали? Търсенето на най-ефективната диета е истинско изпитание за милиони жени по света. А ако ти кажем, че...
3 ноември 2016
Чай и йога: страхотен метод за отпускане след работаИ тази есен дойде време да преместим часа на часовниците си. Както винаги, това ще доведе до смущения в биологичните ни...
23 октомври 2016
Как работи чаят за отслабване?Ако потърсиш в интернет златните думи „чай за отслабване“,абсолютно сигурно е, че редом с различни билкови комбинации, ще се появят и...
19 октомври 2016
Есенен режим за отслабване с чайВ аюрведата есента е време за промяна. За да се запази вътрешният баланс в организма, това учение препоръчва специален режим на...
13 октомври 2016
7 спортни идеи за есентаКаквото и да си говорим, в Евита сме деца на природата и обичаме да изкарваме максимално много време навън. Въпреки че...
7 октомври 2016
Есенна детокс програма със сезонни плодове и зеленчуциКаквото и да си говорим, лятото освен сезон за почивка е и време, в което се отдаваме на редица пороци… и...
19 септември 2016
От колко калории реално се нуждаеш?Това е големият въпрос, който преследва всеки желаещ да отслабне. Както и друг път сме казвали в Евита, калориите далеч не...
3 септември 2016
Как да се поддържам във форма по време на почивка?Тази статия може би идва малко късно. Лятото скоро приключва, в края сме на най-отпускарския месец в годината, но това не...
30 август 2016
